山鸡博客：找回真实的自己

如果你认真观察，你会发现有两个自己。
第一个自己是有别人在的时候的自己。
另一个自己是没人的时候的自己。

我从小学开始就这个毛病，在学校时很勤奋爱劳动，回家里不爱干活，不爱扫地也不爱刷碗。
我是很分裂的。
每次老师说“一个样”的段子的时候，我就很心虚。
“一个样”的段子是“四个一个样”：
老师在与不在一个样；
在家跟在校一个样；
……
（还有两个一个样忘记了）

我像是一个偷偷摸摸的贼，老师在的时候我就正襟危坐，热爱学习热爱劳动热爱老师热爱同学热爱中国共产党，五热爱。
老师不在，我就厌恶学习厌恶劳动厌恶老师厌恶同学……不包含女同学。
导致有很长一段时间，让我误以为自己是天生不爱学习不爱劳动不爱纪律的人。这是误解。

从小养成这样分裂的人格，跟我自己胆小有关系，跟家庭和学校的环境也有关系。
家长和老师都没有宽容心，无法允许小孩子呈现本来的样子，小孩子只好装出虚伪的样子来保护自己，或者博取夸奖。

人做事情的动机有两个。
第一个动机是发自内心的爱好，第二个动机是基于自尊的需要。

什么是发自内心的爱好？
就是没有别人在场，没有人看你的时候，你会做的事。
小时候看《多情剑客无情剑》（也就是小李飞刀），里面有个女孩叫孙小红。她有一个爱好是吃核桃，她吃核桃的时候喜欢躲在没人的地方，一个人偷偷地吃。
这就是真的爱吃核桃。

小时候见过一些小孩子吃好东西喜欢在别人面前炫耀。
“诶~你看我在吃核桃了！你看我有核桃吃！”
这种炫耀，就是为了自尊的动机，并不是因为他真的多爱吃核桃。

你每天都能在微信朋友圈里看到各种晒吃晒喝晒玩晒土豪晒恩爱，各种高大上。如果只看朋友圈，会以为全国人民都已经进入共产主义呢！
这种晒给别人看，秀给别人看，都是为了虚荣，为了让别人羡慕，为了自尊的需要。

自尊的需要是普遍的。
只要一个人在做一件事的时候，考虑别人看到自己会怎样，他就是为了自尊的需要。
这两年网络流行一句话：“你在……你的小伙伴们知道吗？”
这句话就是一剑封喉地击中了许多人基于自尊的行为动机。

以前我出去旅游就爱拍许多照片。
07年我去了很多地方旅游。我每到一个地方，就拍一张照片，还想着把它扫描出来放到QQ空间里，当时还没有微信朋友圈。
后来发现自己对旅游并不真的感兴趣，只是想拍许多照片，向人炫耀我去许多地方玩过。在旅游的时候，我并不真的快乐。
发现了自己这个动机，出去玩就不再拍照片了。

自尊的需要也有许多的变化，并非总是炫耀高大上，有时也表现为博取可怜同情。
你经常会在朋友圈看到有人说她下班赶上暴雨回不了家。
还有人说她来月经了，痛得要死。
或者，说他赌球又输了两千块要去跳楼。
还有，我在厕所里，上完大大发现没带纸巾。
这种自残自虐，也是为了吸引关注，让别人看到自己：“快来看看我！看我多可怜！”
当然大家都了解她这样的隐秘动机，会在下面点上一排排“赞！”

追求自尊的人，是因为他没有自尊。
追求金钱的人，是因为没有金钱；追求名声的人，是因为没有名声；追求女人的人，是因为没有女人；追求婚姻的人，是因为没有婚姻。
这不是很简单的道理？

追求自尊，追求别人眼中的自己，因为他看不见自己。
上个月我在微信朋友圈发过一条签名：“因为自己看不见自己，所以追求别人眼中的自己。”
这就是这些人的心声。

按照武志红老师的说法，因为在0到1岁时，妈妈看不见自己，所以长大后就会丧失自己。

怎么去找回丢失的自己？

重新看到自己。
不要去浪费时间精力博取别人的眼球，不停叫嚷：“妈妈，你看我！”
自己看到自己，自己关注自己。
关注自己的感受，关注自己的需要，关注自己的身体，关注自己的生活，关注自己的一切。
做一个自我的人，关注自己，爱自己。

记住下面几个句式——
第一个句式：“我感觉……”
第二个句式：“我看见……”
第三个句式：“我需要……”
第四个句式：“我不需要……”

我感觉有点凉。
我感觉有点饿。
我感觉不靠谱。
我感觉累了。

去掉下面的句式——
第一个句式：“旁边很多人在看我……”
第二个句式：“我爸妈会反对的……”
第三个句式：“我要赶快告诉小伙伴知道……”
第四个句式：“我要让他们看到……”

我看到皇帝没穿衣服，我说出来，别人会不会认为我很傻逼。
我想唱歌，别人会认为我有神经病吧。
我想辞职去当乞丐，我爸妈一定不会同意的。
我终于押中了，我要秀给他们看。
总有一天，我要证明给你们看，你们都瞎了狗眼。

自我的人是热爱孤独的，就像卢梭。
我在做我爱做的事，没有人打扰，这很好。
我在做的事没有一个人知道，这很好。
我躲在房间里吃核桃，核桃真好吃，这很好。

自我的人知道他要做什么，知道他喜欢什么。
丢失自我的人则相反，他不知道自己要做什么，自己喜欢什么。

只要你找到了自己，全世界都会找到你——鬼脚七

成功很简单，成功只需要做很久。
卖油翁卖油卖了很久，倒油就倒得很准倒得很厉害。
你找到自己爱做的事，做起来不厌烦，不觉得累，不知不觉就做了很久，成功就是水到渠成的事情。