公瑾老师《分手挽回课》

欢迎大家来到分手挽回的课程，在这个课程里面我们将从人性的角度带领大家正确看待，底层逻辑的思维方式，去让大家认识到如何实现有效的挽回。
之所以要做这门课程是因为我看到了太多的人，不管是男人还是女人，他们在挽回的过程当中还是依赖着自己的情绪，心情不好了就去找对方去索取情绪价值，或者变成舔狗，各种死缠烂打地，去做一些无效的付出，然后让自己越来越不被重视，也和他们挽回的目标，渐行渐远。
我们在其他的课程里边的有讲过，你的这些情绪和行为的都是源于你的认知，认知决定了你看事情的角度，看事情的角度决定了你的情绪，情绪也会决定你的行为，这句话是我们会反复地提到的。
也就是说你之所以会被自己的情绪推着走，去做一些不理智的事情，或者有些舔狗的行为，都是因为你对挽回这件事情的认知不足，或者是说，有认知的偏差。

当我们分手之后，我们会陷入到懊悔不舍、纠结心痛、无助、不安等等，一系列的负面的情绪当中。甚至很多人都会感觉到被抛弃不再被需要和认可。整个人都很沮丧，做什么都提不起兴趣。当然了这些都是非常正常。
我们任何一个人的只要是经历了一段失败的感情，从一段感情中分手的时候，我们都会有这些感受，而我们大多数人，这样难受的原因一般都是因为一种不确定性。

就是说我们不确定以后的生活该怎么过，因为已经习惯了有个人在你的身边，你们可能之前的每天会聊天，都会有视频，然后周末还会一起约着出去玩，已经习惯了这样的生活，也就是你们之前一起留下了很多的美好的回忆。

那么当我们走到分手了这一步的时候。其实你舍不得的根本不是这个人，而是你们之间的那些美好的回忆和感受，和你本身对于他的一种依赖，这一点是你们首先要清楚的。
那么这种不确定性呢，除了你的习惯和依赖落空之后呢，还有一种就是你也不能够明确对方的想法，你根本不知道他当下是什么想法，不知道他现在的态度是怎么样，所以你只能依靠着自己的猜测和试探，去判断你们还有没有可能复合。

但是大家会发现很多他试探的方式是错误的，是不符合逻辑的，是不利于修复关系的，他也不知道现在这个情况下应该去做些什么，不应该去做什么，整个人都是混乱的，像无头苍蝇一样到处乱撞，到处碰壁，把自己撞得一身伤痕。
如果正在收听这门课程的你，当下就是这样的状态你一定要认真地去听课，按照课程里边的内容的方式去进行挽回，不要被自己的情绪包裹着把自己弄得很辛苦，最后对方彻底厌倦你，你们的关系也就彻底的拜拜了。
我们第一节课的重点就在于帮助大家避开无效挽回的认知模式，这些可能非常的关键，是我们分手挽回的基本点，只有搞懂了这个逻辑，我们挽回的后续工作才能够有效地开展。

课程目录：
01-第一节.mp3
02-第二节.mp3
03-第三节.mp3
04-第四节（上）.mp3
04-第四节（下）.mp3
05-第五节.mp3
06-第六节.mp3
07-第七节.mp3
08-第八节.mp3
09-第九节.mp3
10-第十节.mp3
11-第十一节.mp3
12-第十二节.mp3