清水老师《增强耐久力教程》

清水健被称为日本第一猛男，清水老师视频里的猛能令所有观众对其叹为观止。
跟着清水老师学习，让你干劲十足身体回春，提高勃起力．持久力！让你在和伴 侣的实战中，给她带来更愉悦的感受。

课程目录：
徒手箭步蹲.mp4
睡眠建议篇.mp4
饮食建议篇.mp4
侧式深蹲功.mp4
耸肩抬脚功.mp4
内收肌锻炼.mp4
桥式运动功.mp4
运动建议篇.mp4